Mood Patterns

Mood Patterns 是一款先进的工具，旨在实时帮助您跟踪和理解情绪。作为情绪跟踪器、日记或日志，它使您能够记录和分析您的感受，同时考虑影响因素，如位置、人员、活动、睡眠模式和生活事件。此应用程序使用生态瞬间评估这一科学方法，减少回想偏差，让您捕捉在经历时的真实情绪洞察。通过可定制的调查问卷、量表和详细记录，Mood Patterns 可根据您独特的生活方式调整，提供针对情绪健康的个性化方法。

全面且可定制的跟踪

与传统日记不同，Mood Patterns 可让您灵活地记录日常经历。它提供预定义和可定制的情绪量表，您也可以添加关于周围环境和日常习惯的特定数据。跟踪您的情绪及其变化，为重大变化设置提醒，并探索不同因素如何影响您的感受。在条目中化身加入带有降价格式的笔记，并通过直观动态的图表分析数据，这些数据可导出用于外部用途。

隐私和数据安全

Mood Patterns 非常重视您的隐私，确保无需 Internet 连接即可使用。您的条目完全集中在您的设备上，带有指纹支持和 256 位 AES 加密的应用程序锁定功能作为备份。这意味着您的个人数据被保护免遭未经授权的访问，是跟踪敏感情绪和生活细节的安全选择。

Mood Patterns 是一款功能丰富的应用程序，为情绪健康提供有价值的洞察，同时保持严格的安全性和数据保护标准。